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今日はいいお天気でした♪ 今日のお弁当は鶏のムネ肉に フライの衣に黒ゴマをたっぷりつけて ゴマフライにしました♪ ごはん(自家製カツオふりかけ) 鶏ムネ肉のゴマフライ たまご焼き(青ノリ入り) チーズ in フラワーロースハム 大根と水菜とプチトマトの梅ドレッシング和え 大葉 イタリアンパセリ←自家製 毎日「読んだよ♪」の合図に ポチッとしたいただけるとうれしいです
by madoka_mmm
| 2012-10-25 17:23
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