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今日は末娘と一緒に劇団四季の サウンド・オブ・ミュージックを見に行きました(^^) チケットを交換して 開場までのあいだに 横のレストランでランチ… 私は「菜の花と桜えびのクリームパスタ」 moeは「カニクリームコロッケ」 パンとスープは食べ放題でしたが セットについてるはずのサラダが届かないまま 食事が終わってしまいました(>_<) お支払のときに 尋ねたらやっぱりサラダはついていたそうで スミマセン…ですまされちゃいましたf(^^; でも ミュージカルは楽しかったし 公演後にあったバックヤード見学ツアーの参加権利を 用事ができていけなくなった…っていう方に譲っていただいて 目的のミュージカル以上に楽しめたので いい1日でした♪ 毎日「読んだよ♪」の合図に ポチッとしたいただけるとうれしいです #
by madoka_mmm
| 2012-03-28 22:59
| そとごはん
ごはん(たらこふりかけ) 玉子焼き サンマのみりん干し ちくわの磯辺揚げ ウインナー ほうれん草とチキンのカラシマヨネーズ和え サンチュ プチトマト 毎日「読んだよ♪」の合図に ポチッとしたいただけるとうれしいです #
by madoka_mmm
| 2012-03-27 19:09
| お弁当
おにぎり(水菜のお漬物) ミートソース入りオムレツ ささみカツ(ローズマリー風味) ブロッコリーのローマ風(アンチョビ炒め) ウインナー チーズ in ちくわ サンチェ プチトマト 毎日「読んだよ♪」の合図に ポチッとしたいただけるとうれしいです #
by madoka_mmm
| 2012-03-26 20:40
| お弁当
豆アジがお安くてたくさん売っていたので 豆アジを南蛮漬けにしました。 私の南蛮漬けは お野菜もたっぷり… もちろん大好きな旬の新たまねぎも… このあいだからお気に入りの 水耕栽培のホワイトセロリも入れたかったですが 人気ですぐに売り切れるらしく 手にはいりませんでした(>_<) アジは 味がいいからアジ…と 新井白石が書いているように 高たんぱく、低脂肪、低カロリー。 動脈硬化を予防するEPAや、 脳細胞の活性化に効果的なDHAも豊富。 グルタミン酸などの旨み成分もたっぷり含まれています。 小さな豆アジはとっても安いうえに 丸ごと食べられるので 栄養的にも優れものなんです(^^) たくさん買って たっぷり作ったけれど 六人家族なので あっという間になくなってしまいました(笑) 毎日「読んだよ♪」の合図に ポチッとしたいただけるとうれしいです #
by madoka_mmm
| 2012-03-25 11:51
| 常備菜
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by madoka_mmm
| 2012-03-23 16:52
| お弁当
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